CareerViet chia sẻ với bạn một số bí kíp đơn giản để chăm sóc bản thân ở nơi làm việc. Nhớ chia sẻ với đồng nghiệp nếu thấy có ích. Nhưng trước khi bắt đầu, hãy nhớ: “Yêu thương bản thân” không phải là giải pháp tạm thời trong giai đoạn quá tải - đó là một phong cách sống.

Khi quyết định "nhảy việc", nhiều người cứ nghĩ mình sẽ chỉ mất một vài tuần để có việc mới, nhưng thực tế họ phải mất cả tháng, thậm chí cả năm để tìm được một công việc. Sự trì hoãn này có thể tác động tiêu cực tới sự tự tin, động lực và lòng tự trọng của người tìm việc.

Không có vẻ là bạn bất mãn với công việc hiện tại hay công ty không hài lòng với kết quả làm việc của bạn, vậy thì điều gì đang thực sự làm bạn phiền lòng?