COVID-19 làm nhiều công ty phải cắt giảm, sáp nhập hoặc bị mua lại. Tình huống biến động có thể làm bạn lo lắng, nhưng luôn có 30% nhân viên giữ được sự cân bằng cần thiết để tiếp tục ở lại phát triển sự nghiệp. Bạn có thể là một trong số đó.

Dịch COVID-19 đã diễn ra được một năm rưỡi. Dù là đang WFH, mới trở lại công sở, hay vẫn duy trì lịch làm việc thông thường, thì nỗi sợ hãi và lo lắng có thể đã trở thành một phần trong cuộc sống hàng ngày, khiến bạn dần trở nên quá tải. Hãy thử kiểm tra xem mình có các dấu hiệu căng thẳng không, và nên làm gì với nó.